--- title: "Rehabilitacja ortopedyczna i pourazowa Nowy Targ | neurorehab.pl" url: https://neurorehab.pl/rehabilitacja-ortopedyczna/ description: "Fizjoterapeuta w Nowym Targu: rehabilitacja po urazach, złamaniach, operacjach i endoprotezoplastyce. Terapia manualna, kinezyterapia." updated: 2026-10-21 business: neurorehab.pl, ul. Jana Kilińskiego 1, 34-400 Nowy Targ, tel. 18 307 01 11 --- Usługa # Rehabilitacja ortopedyczna i pourazowa w Nowym Targu Powrót do sprawności po urazach, złamaniach i zabiegach operacyjnych. Fizjoterapia stawów, mięśni i więzadeł w gabinecie przy ul. Jana Kilińskiego 1 oraz - gdy chodzenie jest utrudnione - w domu pacjenta. [Zadzwoń: 18 307 01 11](tel:+48183070111) [Cennik](https://neurorehab.pl/cennik/) ## Rehabilitacja ortopedyczna w Nowym Targu - w skrócie Rehabilitacja ortopedyczna w neurorehab.pl: stany po złamaniach, skręceniach, operacjach i wymianie stawu. Usługę wykonujemy w gabinecie przy ul. Jana Kilińskiego 1 w Nowym Targu oraz z dojazdem do pacjenta w powiecie nowotarskim i tatrzańskim. Cena: 160 zł. Rejestracja: tel. 18 307 01 11. - **Usługa:** Rehabilitacja ortopedyczna - **Dla kogo:** osoby po złamaniach, skręceniach, operacjach, endoprotezoplastyce, sportowcy i turyści - **Czas:** 60 minut, plan etapowy zależny od rodzaju urazu lub zabiegu - **Cena:** 160 zł (60 min) - **Gdzie:** gabinet ul. Jana Kilińskiego 1, Nowy Targ lub dom pacjenta - **Obszar dojazdu:** powiat nowotarski i powiat tatrzański - **Skierowanie:** niewymagane - **Rejestracja:** tel. 18 307 01 11 Na tej stronie 1. [Z czym przychodzą pacjenci na rehabilitację ortopedyczną?](#z-czym-przychodza-pacjenci-na-rehabilitacje-ortopedyczna) 2. [Jak wygląda rehabilitacja ortopedyczna?](#jak-wyglada-rehabilitacja-ortopedyczna) 3. [Rehabilitacja po endoprotezie w domu](#rehabilitacja-po-endoprotezie-w-domu) 4. [Poradnik fizjoterapeuty - rehabilitacja ortopedyczna](#poradnik-fizjoterapeuty-rehabilitacja-ortopedyczna) 5. [Rehabilitacja ortopedyczna - najczęstsze pytania pacjentów](#faq) 6. [Powiązane usługi w Nowym Targu i z dojazdem](#powiazane-uslugi-w-nowym-targu-i-z-dojazdem) 7. [Rehabilitacja ortopedyczna z dojazdem - gdzie przyjeżdżamy?](#rehabilitacja-ortopedyczna-z-dojazdem-gdzie-przyjezdzamy) ## Z czym przychodzą pacjenci na rehabilitację ortopedyczną? - stany po złamaniach kończyn, miednicy i kręgosłupa - skręcenia i zwichnięcia stawu skokowego, kolanowego, barkowego - urazy więzadeł i łąkotek, w tym po rekonstrukcji ACL - endoprotezoplastyka stawu biodrowego i kolanowego - zespół bolesnego barku, zapalenia ścięgien, łokieć tenisisty - przeciążenia u osób aktywnych - biegaczy, narciarzy, rowerzystów i turystów górskich ## Jak wygląda rehabilitacja ortopedyczna? Rehabilitację zaczynamy od badania: oceniamy zakres ruchu, siłę mięśni, stabilność stawu, obrzęk i ból. Przeglądamy dokumentację, a po zabiegach operacyjnych stosujemy się do protokołu zaleconego przez chirurga, który operował. Następnie ustalamy etapy terapii - od ochrony gojących się tkanek, przez odzyskanie ruchu, po trening siły i powrót do pracy lub sportu. - terapia manualna i mobilizacje stawów - terapia tkanek miękkich i punktów spustowych - kinezyterapia - ćwiczenia czynne, wzmacniające i stabilizacyjne - trening propriocepcji i równowagi - nauka chodu o kulach i odciążania - edukacja: jak dawkować wysiłek, czego unikać, jak ćwiczyć w domu ## Rehabilitacja po endoprotezie w domu W pierwszych tygodniach po wymianie stawu biodrowego lub kolanowego dojazd do gabinetu bywa trudny. Fizjoterapeuta może przyjechać do domu pacjenta w Nowym Targu i okolicach, a także w powiecie tatrzańskim - pomoże bezpiecznie wstawać, chodzić o kulach i wykonywać ćwiczenia zgodne z zaleceniami po zabiegu. Silny, narastający ból, gorączka, zaczerwienienie lub obrzęk w okolicy rany pooperacyjnej wymagają pilnego kontaktu z lekarzem przed kontynuowaniem ćwiczeń. ## Poradnik fizjoterapeuty - rehabilitacja ortopedyczna [**Rehabilitacja po endoprotezie stawu biodrowego - pierwsze tygodnie w domu**Po endoprotezie biodra rehabilitacja zaczyna się zwykle już w szpitalu i trwa kilka miesięcy.](https://neurorehab.pl/poradnik/rehabilitacja-po-endoprotezie-biodra/)[**Złamanie kostki: jak wygląda rehabilitacja po zdjęciu gipsu lub ortezy?**Po zdjęciu gipsu lub ortezy po złamaniu kostki rehabilitacja obejmuje kolejno: zmniejszenie obrzęku, odzyskanie ruchomości stawu skokowego, naukę prawidłowego chodu, wzmocnienie mięśni łydki i stopy oraz trening równowagi.](https://neurorehab.pl/poradnik/zlamanie-kostki-rehabilitacja/)[**Rehabilitacja na NFZ czy prywatnie - co wybrać?**Rehabilitacja na NFZ wymaga skierowania i odbywa się według terminów placówki, które bywają odległe.](https://neurorehab.pl/poradnik/rehabilitacja-nfz-czy-prywatnie/)[**Ból pięty i ostroga piętowa: co pomaga?**Najczęstszą przyczyną bólu pięty jest przeciążenie rozcięgna podeszwowego - ból jest najsilniejszy przy pierwszych krokach rano lub po dłuższym siedzeniu.](https://neurorehab.pl/poradnik/bol-piety-ostroga/)[**Łokieć tenisisty: skąd się bierze i jak go leczyć?**Łokieć tenisisty to przeciążenie ścięgien mięśni prostowników nadgarstka przy bocznej części łokcia.](https://neurorehab.pl/poradnik/lokiec-tenisisty/)[**Ból biodra: najczęstsze przyczyny i co pomaga**Najczęstsze przyczyny bólu biodra u dorosłych to choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego (ból w pachwinie, sztywność rano, trudność z wkładaniem butów), zespół bólowy okolicy krętarza większego (ból z boku biodra, nasilony przy leżeniu na boku) oraz ból promieniujący z kręgosłupa lędźwiowego.](https://neurorehab.pl/poradnik/bol-biodra-przyczyny/)[**Skręcenie stawu skokowego: co robić i jak uniknąć kolejnego?**Po skręceniu kostki przez pierwsze dni pomaga ochrona stawu, uniesienie nogi i stopniowe obciążanie w granicach bólu.](https://neurorehab.pl/poradnik/skrecenie-stawu-skokowego/)[**Zespół cieśni nadgarstka: drętwienie palców - co robić?**Zespół cieśni nadgarstka to ucisk nerwu pośrodkowego w nadgarstku.](https://neurorehab.pl/poradnik/zespol-ciesni-nadgarstka/)[**Ból ścięgna Achillesa: przyczyny i ćwiczenia**Ból ścięgna Achillesa najczęściej wynika z przeciążenia (tendinopatii): ścięgno jest sztywne i bolesne rano oraz na początku biegu czy marszu pod górę.](https://neurorehab.pl/poradnik/bol-sciegna-achillesa/)[**Złamanie nadgarstka po upadku na lodzie - jak wygląda leczenie i rehabilitacja?**Złamanie nadgarstka, najczęściej dalszego końca kości promieniowej, to typowy uraz po upadku na wyprostowaną rękę, np. na oblodzonym chodniku.](https://neurorehab.pl/poradnik/zlamanie-nadgarstka-rehabilitacja/)[**Jak wybrać dobrego fizjoterapeutę? Lista kontrolna dla pacjenta**Dobry fizjoterapeuta ma prawo wykonywania zawodu fizjoterapeuty, które można sprawdzić w Krajowym Rejestrze Fizjoterapeutów prowadzonym przez Krajową Radę Fizjoterapeutów, organ Krajowej Izby Fizjoterapeutów.](https://neurorehab.pl/poradnik/jak-wybrac-fizjoterapeute/) ## Rehabilitacja ortopedyczna - najczęstsze pytania pacjentów #### Kiedy zacząć rehabilitację po złamaniu? Część ćwiczeń, np. dla stawów niezajętych urazem, można wykonywać już w okresie unieruchomienia. Pełną rehabilitację zaczynamy po zdjęciu gipsu lub ortezy albo zgodnie z zaleceniem lekarza ortopedy. #### Ile trwa rehabilitacja po endoprotezie stawu biodrowego? Zwykle kilka miesięcy. Pierwsze tygodnie to nauka chodu i ćwiczenia zakresu ruchu, kolejne - wzmacnianie i powrót do codziennych aktywności. Tempo zależy od wieku, kondycji i przebiegu gojenia. #### Czy pracujecie z osobami aktywnymi fizycznie? Tak. Pomagamy w powrocie do biegania, narciarstwa, turystyki górskiej i jazdy na rowerze po urazach i przeciążeniach. ## Powiązane usługi w Nowym Targu i z dojazdem [**Rehabilitacja kolana**ACL, łąkotki, urazy narciarskie, endoproteza kolana, ból rzepki.](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-kolana/)[**Rehabilitacja barku**Ból barku, stożek rotatorów, bark zamrożony, stany po zwichnięciu.](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-barku/)[**Ból kręgosłupa**Ból szyi i pleców, rwa kulszowa, dyskopatia, przeciążenia przy pracy.](https://neurorehab.pl/fizjoterapia-bolu-kregoslupa/) ## Rehabilitacja ortopedyczna z dojazdem - gdzie przyjeżdżamy? W gabinecie przy ul. Jana Kilińskiego 1 w Nowym Targu oraz z dojazdem w powiecie nowotarskim i tatrzańskim: - [Nowy Targ](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-nowy-targ/) - [Szaflary](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-szaflary/) - [Zakopane](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-zakopane/) - [Poronin](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-poronin/) - [Kościelisko](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-koscielisko/) - [Bukowina Tatrzańska i Białka](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-bukowina-tatrzanska/) - [Biały Dunajec](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-bialy-dunajec/) - [Rabka-Zdrój](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-rabka-zdroj/) - [Czarny Dunajec](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-czarny-dunajec/) - [Szczawnica i Pieniny](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-szczawnica/) - [Orawa: Jabłonka i Lipnica Wielka](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-orawa/) - [Spisz: Łapsze Niżne i Niedzica](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-spisz/) - [Powiat nowotarski](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-powiat-nowotarski/) - [Powiat tatrzański](https://neurorehab.pl/rehabilitacja-powiat-tatrzanski/) Ostatnia aktualizacja: 21 października 2026 - zespół neurorehab.pl --- Rejestracja: tel. 18 307 01 11 | Gabinet: ul. Jana Kilińskiego 1, 34-400 Nowy Targ | Dojazd: powiat nowotarski i tatrzański | https://neurorehab.pl/rehabilitacja-ortopedyczna/