Złamanie szyjki kości udowej - krótka odpowiedź
Po złamaniu szyjki kości udowej, leczonym zwykle operacyjnie, rehabilitacja zaczyna się już w pierwszych dniach po zabiegu i trwa najczęściej kilka miesięcy. Najważniejsze cele to szybkie uruchomienie pacjenta, nauka chodu z balkonikiem lub kulami, zapobieganie powikłaniom unieruchomienia oraz zmniejszenie ryzyka kolejnego upadku. U wielu seniorów najlepiej sprawdza się kontynuacja ćwiczeń w domu.
- Temat
- Złamanie szyjki kości udowej
- Powiązana usługa
- Rehabilitacja seniorów
- Gdzie
- Nowy Targ, ul. Jana Kilińskiego 1 oraz dom pacjenta w powiecie nowotarskim i tatrzańskim
- Rejestracja
- tel. 18 307 01 11
Dlaczego szybkie uruchomienie jest tak ważne?
U osób starszych każdy dzień w łóżku oznacza utratę siły i sprawności, a także większe ryzyko powikłań: zakrzepicy, zapalenia płuc, odleżyn i zaburzeń świadomości. Dlatego po operacji pacjent zwykle siada i wstaje już w pierwszych dniach, zgodnie z zaleceniami zespołu szpitalnego.
Etapy powrotu do sprawności
- Szpital - pionizacja, pierwsze kroki z balkonikiem, ćwiczenia oddechowe i krążeniowe.
- Pierwsze tygodnie w domu - bezpieczne wstawanie z łóżka i krzesła, chód po mieszkaniu, korzystanie z toalety, ćwiczenia wzmacniające.
- Kolejne miesiące - poprawa siły i równowagi, chód na dłuższych odcinkach, schody, wyjście z domu.
Zakres dozwolonego obciążenia nogi i ewentualne ograniczenia ruchów zależą od rodzaju operacji - zawsze obowiązują zalecenia z karty wypisu.
Jak rodzina może pomóc?
- przygotować mieszkanie: usunąć dywaniki, zapewnić oświetlenie nocne, podwyższyć sedes, zamontować uchwyty
- zachęcać do codziennej aktywności, ale nie wyręczać we wszystkim
- pilnować regularnego picia, posiłków i przyjmowania leków
- zwracać uwagę na nagłe zmiany zachowania lub splątanie - wymagają kontaktu z lekarzem
Zapobieganie kolejnemu złamaniu
Złamanie szyjki kości udowej często jest sygnałem osteoporozy i zwiększonego ryzyka upadków. Warto omówić z lekarzem leczenie osteoporozy i przegląd leków, a z fizjoterapeutą - program ćwiczeń równowagi. Więcej w artykule jak zapobiegać upadkom u seniora.
Silny ból biodra, skrócenie lub nienaturalne ustawienie nogi, ból i obrzęk łydki, duszność lub gorączka po operacji wymagają pilnego kontaktu z lekarzem.
Złamanie szyjki kości udowej - pytania uzupełniające
Czy senior po złamaniu szyjki kości udowej wróci do chodzenia?
Wielu pacjentów wraca do chodzenia, często z balkonikiem lub laską. Wynik zależy od sprawności przed złamaniem, chorób współistniejących i regularności rehabilitacji.
Czy rehabilitację po złamaniu biodra można prowadzić w domu?
Tak. Rehabilitacja domowa pozwala ćwiczyć w realnym otoczeniu pacjenta i uczyć rodzinę bezpiecznej pomocy.
Artykuł ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej ani indywidualnej oceny fizjoterapeuty. W stanach nagłych dzwoń pod numer 112.
Powiązane artykuły
Rehabilitacja seniorów z dojazdem: Nowy Targ · Szaflary · Zakopane · Poronin · Kościelisko · Bukowina Tatrzańska i Białka · Biały Dunajec · Rabka-Zdrój · Czarny Dunajec · Szczawnica i Pieniny · Orawa: Jabłonka i Lipnica Wielka · Spisz: Łapsze Niżne i Niedzica · wszystkie miejscowości
Wszystkie artykuły poradnika (51)
- Ile trwa rehabilitacja po udarze mózgu?
- Rwa kulszowa: kiedy do lekarza, a kiedy do fizjoterapeuty?
- Rehabilitacja po endoprotezie stawu biodrowego - pierwsze tygodnie w domu
- Jak zapobiegać upadkom u seniora?
- Masaż leczniczy czy relaksacyjny - który wybrać?
- Jak przygotować się do rehabilitacji domowej?
- Choroba Parkinsona: jak ćwiczyć w domu i zapobiegać upadkom?
- Ból barku: najczęstsze przyczyny i co robić?
- Uraz kolana na nartach: pierwsze kroki i powrót na stok
- Ból karku przy pracy siedzącej: przyczyny i co pomaga?
- Spastyczność po udarze: czym jest i jak sobie z nią radzić?
- Złamanie kostki: jak wygląda rehabilitacja po zdjęciu gipsu lub ortezy?
- Ile kosztuje rehabilitacja domowa w Nowym Targu i na Podhalu?
- Rehabilitacja na NFZ czy prywatnie - co wybrać?
- Fizjoterapeuta czy masażysta - do kogo iść z bólem?
- Jak zapobiegać odleżynom u osoby leżącej?
- Jak przygotować się do endoprotezy kolana?
- Ból pięty i ostroga piętowa: co pomaga?
- Łokieć tenisisty: skąd się bierze i jak go leczyć?
- Dyskopatia lędźwiowa: ćwiczenia czy operacja?
- Powrót do pracy po udarze: jak się przygotować?
- Osteoporoza: jakie ćwiczenia są bezpieczne i pomocne?
- Ból biodra: najczęstsze przyczyny i co pomaga
- Uraz szyi po wypadku samochodowym: co robić i jak wygląda rehabilitacja?
- Zwyrodnienie stawu kolanowego: ćwiczenia i aktywność, które pomagają
- Neuropatia cukrzycowa: jak poprawić równowagę i bezpieczeństwo chodzenia?
- Jak bezpiecznie dźwigać i chronić kręgosłup?
- Rwa ramienna: ból szyi promieniujący do ręki - co robić?
- Kolano biegacza: ból wokół rzepki - co pomaga?
- Skręcenie stawu skokowego: co robić i jak uniknąć kolejnego?
- Ból pleców w ciąży: co pomaga i kiedy zgłosić się do lekarza?
- Zespół cieśni nadgarstka: drętwienie palców - co robić?
- Napięciowy ból głowy: rola karku i co pomaga
- Ból ścięgna Achillesa: przyczyny i ćwiczenia
- Rehabilitacja po operacji kręgosłupa: pierwsze tygodnie i powrót do aktywności
- Skolioza u dorosłych: czy ćwiczenia pomagają?
- Jak wybrać opiekę dla seniora w domu?
- Opieka wytchnieniowa: jak opiekun seniora może odpocząć?
- Jak zorganizować naprawę lub remont w mieszkaniu seniora na odległość?
- Stymulacja tDCS: fakty i mity
- Ile kosztuje opieka nad seniorem i od czego zależy cena?
- Wynajem sprzętu do neurostymulacji w domu - jak to działa?
- Neurofeedback: fakty i mity
- Powrót seniora ze szpitala do domu: plan na pierwsze dwa tygodnie
- Jak przygotować się do sezonu narciarskiego? Ćwiczenia, które chronią kolana
- Złamanie nadgarstka po upadku na lodzie - jak wygląda leczenie i rehabilitacja?
- Ból pleców po odśnieżaniu - co robić i jak bezpiecznie odśnieżać?
- Jak senior może zachować sprawność zimą? Proste ćwiczenia w domu
- Rehabilitacja domowa czy w gabinecie - co wybrać?
- Jak wybrać dobrego fizjoterapeutę? Lista kontrolna dla pacjenta
Od czego zacząć rehabilitację, ile kosztuje i gdzie przyjeżdżamy - przewodnik po rehabilitacji na Podhalu.
Ostatnia aktualizacja: - zespół neurorehab.pl